Eucalipto hojas

Las hojas de eucalipto —especialmente de la especie Eucalyptus globulus— son un auténtico botiquín natural 🌿. Contienen aceites esenciales ricos en eucaliptol, flavonoides y taninos, responsables de sus múltiples propiedades:

🌬️ Beneficios principales

• Respiratorios: efecto expectorante y descongestionante, útil en resfriados, gripe, bronquitis o sinusitis.
• Antisépticos y antiinflamatorios: ayudan a desinfectar y calmar irritaciones.
• Febrífugos: contribuyen a bajar la fiebre.
• Repelente natural: su aroma ahuyenta insectos y mosquitos.
• Otros usos: enjuagues bucales, fortalecimiento del cabello, alivio de dolores musculares.

🫖 Formas de uso

• Infusión: hojas secas en agua caliente para inhalar vapores o beber (en dosis moderadas).
• Vahos: inhalar el vapor para despejar vías respiratorias.
• Aceite esencial: diluido en un aceite portador para masajes o aromaterapia.
• Enjuague: infusión templada para higiene bucal.

⚠️ Precauciones

• No recomendado en embarazadas, lactantes, niños pequeños o personas con problemas hepáticos sin supervisión médica.
• Evitar el aceite esencial puro sobre la piel o ingerido sin diluir.