Arandano Rojo Entero Deshidratado

Rango de precios: desde 1,00 € hasta 17,42 €

🍒 El arándano rojo entero deshidratado (también conocido como cranberry) es un superalimento pequeño pero poderoso, muy valorado por sus beneficios para la salud y su sabor agridulce. Se consume como snack, en repostería, mezclas de frutos secos, o como complemento nutricional.

🌿 Beneficios principales

Propiedad Beneficio destacado
Antioxidante Protege las células del daño oxidativo y combate el envejecimiento
Urinario Previene infecciones urinarias gracias a sus proantocianidinas
Digestivo Mejora el tránsito intestinal por su contenido en fibra
Cardiovascular Ayuda a reducir el colesterol malo y mejora la salud del corazón
Inmunológico Refuerza las defensas por su aporte de vitamina C

🧾 Información nutricional (por 100 g aprox.)

  • Energía: 328 kcal
  • Grasas: 1 g (saturadas: 0.2 g)
  • Carbohidratos: 76 g (azúcares: 74 g)
  • Fibra: 6.6 g
  • Proteínas: 0.5 g
  • Sal: 0.03 g

🍽️ Cómo consumirlo

  • Snack saludable: solo o mezclado con nueces y semillas
  • En repostería: muffins, galletas, panes
  • En ensaladas: aporta dulzor y textura
  • Infusiones: para aliviar molestias urinarias
  • Salsas: ideal para acompañar carnes como el pavo

⚠️ Precauciones

  • Muchos productos comerciales contienen azúcar añadido y aceite de girasol, así que revisa la etiqueta si buscas opciones más saludables
  • Existen versiones ecológicas sin azúcares añadidos, que son aptas para veganos y libres de alérgenos

 

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