Malva Planta

🌸 Malva (Malva sylvestris) es una planta herbácea perenne muy reconocible por sus flores lilas o rosadas con vetas más oscuras. Ha sido apreciada desde la Antigüedad —Plinio el Viejo ya la describía— por sus múltiples usos medicinales y culinarios.

🔍 Características botánicas

• Familia: Malvaceae
• Hojas: Grandes, redondeadas y lobuladas, con textura suave.
• Flores: De 5 pétalos, color lila o rosado, con vetas púrpuras.
• Fruto: Esquizocarpo en forma de “quesito” con varias semillas.
• Distribución: Presente en zonas templadas de Europa, Asia y África.

🌿 Propiedades medicinales

La malva contiene mucílagos, flavonoides, taninos y vitaminas A, B y C, lo que le confiere propiedades:

• Antiinflamatorias y emolientes: calma irritaciones de piel y mucosas.
• Expectorantes y antitusivas: útil en resfriados, bronquitis y tos.
• Digestivas y laxantes suaves: ayuda en gastritis, estreñimiento y úlceras.
• Cicatrizantes y antisépticas: favorece la curación de heridas y quemaduras.

🍵 Usos comunes

• Infusión: para aliviar dolor de garganta, tos o problemas digestivos.
• Cataplasmas: sobre la piel para eccemas, picaduras o inflamaciones.
• Baños de asiento: para hemorroides o irritaciones.
• Culinario: flores comestibles en ensaladas o como decoración.

⚠️ Precauciones

Aunque es segura en uso moderado, no debe sustituir tratamientos médicos y conviene consultar a un profesional antes de emplearla con fines terapéuticos.