Caléndula

🌼 La caléndula (Calendula officinalis), también conocida como “maravilla”, es una planta medicinal y ornamental con flores de un vibrante color naranja o amarillo. Su uso se remonta a la antigüedad, tanto en la medicina tradicional como en rituales espirituales.

🌿 Propiedades medicinales

La caléndula es famosa por sus múltiples beneficios para la piel y la salud general:

• Antiinflamatoria: Ideal para tratar irritaciones, quemaduras leves y dermatitis.
• Cicatrizante: Acelera la regeneración de tejidos, útil en heridas y úlceras.
• Antiséptica: Previene infecciones en cortes y raspones.
• Emoliente: Suaviza y protege la piel seca o agrietada.
• Menstruación: En infusión, puede ayudar a regular el ciclo menstrual y aliviar cólicos.
• Digestiva: Alivia molestias estomacales leves como gastritis o acidez.

🍵 Cómo usarla

Infusión interna:

• 1 cucharadita de flores secas por taza de agua caliente.
• Reposar 10 minutos, colar y beber 1–2 veces al día.

Uso externo:

• Pomadas o cremas: Para eccemas, acné, picaduras.
• Compresas: Empapar una gasa en infusión fría y aplicar sobre la zona afectada.
• Baños de asiento: Para hemorroides o infecciones vaginales leves.

🪴 Cultivo y cuidados

• Luz: Pleno sol.
• Riego: Moderado, evitando encharcamientos.
• Suelo: Bien drenado, fértil.
• Floración: Primavera a otoño.